X-REAL Meet & Sweat 39 - Hybrid Triple loop

X-REAL Meet & Sweat 39 - Hybrid Triple loop
ภาคต่อของPyramid training อีเวนท์ที่ทุกคนรอคอยมาถึงแล้วววว!! Hybrid Triple loop : Run & Bodyweight Training พร้อมความพร้อมสู่เทรนด์ที่กำลังมาแรงที่สุดในไทย Hybrid Raceนำโดย "โค้ชวิน" และ "โค้ชปาล์ม" แห่ง X-REAL Sport Club ที่กลับมานำประสบการณ์ระเบิดพลังความเดือดกับการฝึกแบบภาคต่อของPyramid training
วิ่งสลับทำฐาน เตรียมร่างกายไปพร้อมกัน
ทั้งกับเพื่อนๆ ที่กำลังเตรียมลง Hybrid Race ช่วงปลายปี หรือแค่อยากเทสความฟิตก็มากันได้เลย แบ่งกลุ่มตามระดับความฟิตของตัวเอง💛 แจ้งให้ทราบก่อนลงทะเบียน
กิจกรรมนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีประสบการณ์ในการออกกำลังกายมาบ้างแล้ว และอาศัยความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและหัวใจ 😊
✅ประเมินความพร้อมและสมรรถภาพร่างกายของตัวเองก่อนลงทะเบียน เพื่อให้สนุกกับกิจกรรมได้อย่างเต็มที่น้า!
ใส่นาฬิกามาด้วยนะ 🕐
การออกกำลังกายครั้งนี้เป็นส่วนหนึ่งของ 500 kcal & More Project ทุก kcal ที่เผาคือพลังงานที่นับรวมกับสมาชิกคลับทุกคน
ซึ่งเป้าหมายปีนี้ คือ 1,000,000 kcal ร่วมกัน!!
กิจกรรมประกอบด้วย
วอร์มอัพ และแนะนำท่า
Main Set
ROUND 1
2 MIN x 5 STATIONS
800M RUN ROUND 2
2 MIN x 5 STATIONS
800M RUN ROUND 3
2 MIN x 5 STATIONS
800M RUN
ยืดเหยียด และถ่ายรูปรวม
🗓️ เสาร์ที่ 17 ต.ค. 2569 ⏰ 06.00 – 08.30 น. (เปิดลงทะเบียน 5:45 น.)📍 Thephasadin Stadium, BKK – National Stadium https://maps.app.goo.gl/RYeWzR5EaGeSZBmq8
ลงชื่อฟรี ไม่มีค่าใช้จ่ายhttps://luma.com/l4h3xdlg
รับ X-REAL Energy gel ฟรี เฉพาะผู้มาเช็คอินหน้างาน 100 คนแรกเท่านั้น
ยืนยันสิทธิ์ได้เลยทันทีที่ลง LUMA สำเร็จ ไม่ต้องรอประกาศผู้ที่ต้องการยกเลิก สามารถกดยกเลิกใน Luma app ได้เลย
การเตรียมตัวก่อนมา - พักผ่อนให้พอ เติมพลังมาจากบ้าน - นำน้ำดื่มส่วนตัวมาด้วย แนะนำ 1.5 L - ของมีค่าพกติดตัวหรือเก็บในที่ปลอดภัย (ไม่มีทีมงานดูแลสัมภาระนะ)
แล้วเจอกัน 💛🖤
พูดคุยและติดตามข่าวสารกิจกรรมก่อนใครได้ที่ Line OpenChat : xrealsportclub-----------------------------
X-REAL Meet & Sweat 39 - Hybrid Triple loop
The event you've been asking about is finally here!! The next episode of Pyramid Training.Hybrid Triple loop : Run & Bodyweight Training Get yourself ready to BLAST in all hybrid race
Led by Coach Win and Coach Palm from X-REAL Sport Club. We're back again to bring you a session you won't forget. Expect to get sweaty and feel all the energy!!
We're here to train with purpose - run, hit the stations, and build towards something together.
Whether you're actively prepping for Hybrid race or just wanna test your fitness is at right now, come as you are. We group by fitness level so no one has to push beyond what's right for them, and no one gets left behind.💛 A Quick Note Before You Sign Up!
This session is designed for those with prior workout experience and requires a good level of muscular strength and cardiovascular fitness. 😊
✅ Please assess your fitness level and readiness before registering so you can enjoy the session to the fullest!
Please wear your smart watch 🕐
This training is part of the 500 kcal & More Project — every calorie you burn counts toward our shared goal.
This year's target: 1,000,000 kcal together!!
Session Includes 🔥
Warm-up & movement intro
Main Set ROUND 1
2 MIN x 5 STATIONS
800M RUN ROUND 2
2 MIN x 5 STATIONS
800M RUN ROUND 3
2 MIN x 5 STATIONS
800M RUN
Cool Down & Stretching
🗓️ Saturday, 6 June 2026 ⏰ 06:00 – 08:30 (Arrive early to register and join the briefing) 📍 Thephasadin Stadium, BKKhttps://maps.app.goo.gl/RYeWzR5EaGeSZBmq8
Free to joinhttps://luma.com/l4h3xdlgYour spot is confirmed the moment you register on LUMA.
Need to cancel? Just do it straight in the Luma app.
📌 Get ready before coming!- Rest well and fuel up before you leave home- Bring your own bottle of water (1.5 L)- Keep valuables on you or stored safely (no staff takes care of your bags)
See you there 💛🖤
Stay in the loop and connect with the community Line OpenChat: xrealsportclub

xrealsport xrealmeetandsweat 500kcalandmore