WEEKLY MEDITATION NIGHT / SOIRÉE DE MÉDITATION HEBDOMADAIRE

(La version française suivra)

A free, weekly, in person meet up for people interested in any or all types of meditation.

There will be a (45 minute) silent meditation, followed by some time to socialize, for those who wish to.
It is acceptable to leave after the meditation portion and skip the socializing.

The meditation will start at 6:30pm.
We recommend arriving before 6:25pm so that you have enough time to settle in before the bell rings.

Please bring your own cushion (if you would like to use one).
Chairs are available.

Location: CEDA, 2515 rue Delisle · Montréal, CA. Room 307
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Une rencontre hebdomadaire gratuite en personne destinée aux personnes intéressées par toutes les formes de méditation et de spiritualité.

Une méditation silencieuse de 45 minutes sera suivie d'un temps d'échange pour ceux et celles qui le souhaitent.
Il est tout à fait acceptable de partir après la séance de méditation et de ne pas participer à la rencontre informelle.

La méditation commencera à 18h30.
Nous vous recommandons d'arriver avant 18 h 25 afin d'avoir le temps de vous installer confortablement avant la sonnerie.

Veuillez apporter votre propre coussin, si vous en avez un.
Des chaises sont à votre disposition.

Location: CEDA, 2515 rue Delisle · Montréal, CA. Chambre 307