Marche méditative au parc de la Tête d'Or

Marche méditative au parc de la Tête d’Or

Redécouvrir le Parc de la Tête d’or au rythme d’une marche méditative. Une attention douce au corps, aux ressentis, à l’environnement et aux personnes que nous croisons. Une expérience de la marche comme une expérience individuelle et collective puis peu à peu découvrir en soi un espace de détente où il est possible de voir les choses avec plus de clarté, de joie.

Pour qui ?

Cet atelier s’adresse à toute personne débutante ou qui pratique déjà la méditation.

Quand ?

Premier dimanche de chaque mois sauf juillet et aout

Pour en savoir plus et s’inscrire

https://rigpa.fr/lyon-marche-meditative-au-parc-de-la-tete-d-or