THE BAYS YOGA 「DEEP REST｜YOGA & SOUND BATH」〜動いて、ゆるんで、音に身をゆだねる90分〜

横浜DeNAベイスターズが運営する「CREATIVE SPORTS LAB」では、複合施設「THE BAYS」の地下1階スタジオにて「ヨガとクリスタルボウルによるサウンドバスを組み合わせたイベント」を開催いたします。

呼吸に合わせてヨガで心地よく身体を動かしたあとは、クリスタルボウルの音に身をゆだねるサウンドバスを体験します。日常から少し離れ、深く休む90分をお届けします。

◆開催期間◆

2026年11月8日(日)

◆会場◆

THE BAYS 地下1階スタジオ

◆対象◆

ヨガ経験を問わないオールレベル

◆内容◆

YOGA｜約50分
CRYSTAL BOWL SOUND BATH｜約30分

※前後にイントロダクション、クロージングを含みます

◆定員◆

30名

詳細はコチラ

歴史あるTHE BAYSの空間で、いつもとは少し違うヨガの時間をお楽しみください