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大阪:【あがり症を根絶する!!】100人の前で話してもまったく緊張しない「話し方トレーニング」実践セミナー
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大阪:【あがり症を根絶する!!】100人の前で話してもまったく緊張しない「話し方トレーニング」実践セミナー

2026年11月7日土曜日, 10:30

現地時間(Tokyo)

明和ビル4F 401号室「サニースペース上本町」※明和ビルの4階に上がって左奥に進み、IKビル4階に入ってください。奈良新聞の右奥がセミナー会場のサニースペース上本町となります。 · 経路

2026年11月7日土曜日, 10:30現地時間(Tokyo)
明和ビル4F 401号室「サニースペース上本町」※明和ビルの4階に上がって左奥に進み、IKビル4階に入ってください。奈良新聞の右奥がセミナー会場のサニースペース上本町となります。経路
JPY 3000チケット販売: peatix.com
予約 · JPY 3000提供: peatix.com
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イベントの詳細

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☆モチベーション&コミュニケーションスクール:大阪会場開催☆

〇セミナー概要:

「大勢の前だと緊張してしまう。。。」「手足が震えて体に反応がでてしまう。。。」「用意していたことが急に飛んでしまう。。」結果、準備していたことの半分も伝えられなかったり、思っていることが言えなかったり・・・そういったことでお困りではありませんか?本セミナーは、人前での話す時の「メンタルトレーニング」をマスターすることで、1、誰の前でもまったく緊張しない。2、思っていたことがハッキリ言える。3、聞き手の心を動かしアクションに変えることができる。話し方をマスターするセミナーです。ぜひ、この機会に、人前で話すときの重苦しい気持ちをから開放されてみませんか?
みなさまのエントリー心よりお待ちしております。

〇セミナー内容:

あがり症とは、人前などで必要以上に周囲の視線を意識してしまい、それによって不安や焦りを感じる症状です。あるデータによると、8割以上の人が「人前で緊張する」と答えています。そのほとんどの方が、学生時代の本読みや発表、部活の試合など、主に思春期に「あがる」ということを経験しています。これらを改善すべく、本セミナーでは、下記のことを実施していきます。◆ステップ1:緊張を感じる場面 とは?・大勢の人の前で話す、スピーチをする。・自己紹介をする。・自分よりも目上の人と話す。・仕事で電話にでる。・会社の朝礼で挨拶をする。・そんなに親しくない人に話しかけられる。・人前で注目を浴びる。◆ステップ2:あがり症の症状にはそれぞれ原因がある!・動悸が激しくなるのを感じる。・手足がガクガクと震える。・全身から汗がでる、もしくは汗がでるような感じがする。・口が乾いてしまう。・頭の中が真っ白になる。・トイレが近くなる。◆ステップ3:あがり症を改善する!・目的にアプローチする方法。・理想の姿を手に入れる緊張改善。・すべきことに集中するメソッド。・ドキドキした心の状態を整える。・いつもの自分で話せる技術。以上をもとに、いつでも、どこでも、誰の前でも、あがらずにリラックスして話せるスキルをマスターしていきます。ぜひ、人前で話すことが楽になる瞬間を味わってみてくださいね。◯モチベーション&コミュニケーションスクールとは・・・北海道、青森、秋田、岩手、山形、宮城、福島、新潟、石川、福井、茨城、栃木、群馬、千葉、埼玉、東京、神奈川、長野、静岡、岐阜、愛知、三重、滋賀、京都、奈良、大阪、兵庫、鳥取、岡山、島根、広島、山口、香川、徳島、愛媛、高知、福岡、佐賀、大分、熊本、宮崎、鹿児島、沖縄、全国44都道府県でモチベーションアップとコミュニケーションスキルのトレーニングを行うビジネススクールです。年間2,000回セミナーを開催し、ビジネスマンのみなさまに実効性の高いコミュニケーションスキルをお届けしております。

◯講師プロフィール:

モチベーション&コミュニケーションスクール講師:西田 淑子(にしだ としこ)
1962年生まれ、兵庫県尼崎市出身。大阪体育大学卒業後、株式会社都ホテル大阪に入社。社会人になりたての時は、周りとのコミュニケーションが上手くいかず、「勝手なことするな!」と同僚や先輩から多々言われることがあった。総支配人と大喧嘩をしてしまい左遷人事にあうことも。結局、会社は退職し、その後6ヶ月間、引きこもり状態を過ごす。そんなときに人間関係に有効な心理学「NLP」に出会い、本格的にコミュニケーションやメンタルトレーニングを学び始める。コミュニケーションの大切さを学ぶと共に、コミュニケーションの重要性を伝えるべく、2002年から講師業をスタート。2017年までに200回以上研修を行い、受講生は約12,000人に達している。近年では、人前で話す「1対複数のコミュニケーション」に非常に定評があり、各地で緊張改善に関するメンタートレーニングを実施している。

【資格】
・米国NLP協会認定NLPコーチ
・NLPミレニアムジャパン認定ライフチェンジコーチ

【著書】
『未来の期待に応えるために コミュニケーション・コーチング』2018年発売

〇セミナーで期待できる効果:

・誰の前でもまったく緊張せず話すことができる。・思っていたことがハッキリ主張できるようになる。・聞き手の心を動かしアクションに変えることができる。・ありのままの自分を表現できる。・自分に自信が持てるようになる。

〇受講対象者:

・人前で話すときにプレッシャーを感じる人。
・人前で話すことにストレスを感じている人
・つい緊張してしまい、いつもの自分が出せない人。
・プレゼン、スピーチ、会議等、人前で話す機会が多い人。
・顧客との接触が多い営業職。

なお、当スクールの対面セミナーは、開催される地域に居住する講師が開催しますので、講師が都道府県をまたいで出張してセミナーを行うことはありません。

<当日の持ち物>
筆記用具を持参ください

<当日の緊急連絡先>
モチベーション&コミュニケーションスクール本部TEL03-6384-0231

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