MITT RIZE ボクシングミット打ちイベント

「ボクシングに興味はあるけれど、ジムに行くのは少しハードルが高い」
「運動不足を楽しく解消したい」
「思い切りミットを打って、気分をリフレッシュしたい」

そんな方に向けた、初心者歓迎のミット打ち体験イベントです。

構え方やパンチの打ち方から丁寧にお伝えするため、ボクシング未経験の方でも安心してご参加いただけます。

対人で殴り合うスパーリングは行いません。トレーナーが持つミットに向かってパンチを打つ、安全で爽快感のあるプログラムです。

おひとりでの参加、女性、親子での参加も歓迎します。

■開催日時

2026年10月30日（金）
20:15〜21:15

受付・着替えは20:05頃から開始します。

■会場

スプラウトレンタルスタジオ梅田本店
Fスタジオ

〒530-0026
大阪府大阪市北区神山町1-15
トラストビル1階

■参加費

1,000円（税込）

当日、会場にて現金でお支払いください。

■定員

10名

少人数制のため、定員に達し次第受付を終了します。

■当日のタイムテーブル

20:05〜20:15
受付・着替え

20:15〜20:25
イベント説明・ウォーミングアップ

20:25〜20:35
基本姿勢・構え方・パンチの打ち方

20:35〜21:00
トレーナーとのミット打ち体験

21:00〜21:10
簡単なコンビネーション・チャレンジタイム

21:10〜21:15
クールダウン・記念撮影

参加者の人数や進行状況により、内容や時間配分を一部変更する場合があります。

■こんな方におすすめ

・ボクシングやミット打ちを一度体験してみたい方
・運動を始めるきっかけが欲しい方
・楽しく身体を動かしたい方
・ストレスを発散したい方
・ひとりでも参加しやすいイベントを探している方
・本格的なジムに通う前に試してみたい方

■持ち物・服装

・動きやすい服装
・室内用シューズ
・タオル
・飲み物
・着替え（必要な方）

ボクシンググローブやミットなど、体験に必要な用具はこちらで準備します。マイグローブなどお持ちの方はご持参ください。

■主催者情報

MITT RIZE代表　水野貴生

スポーツトレーナーとして、ホテル会員制フィットネスクラブでのパーソナルトレーニング、JRA競馬学校の騎手実践課程におけるフィジカル強化指導、トレーナー育成講座などを担当。

元航空自衛隊パイロットとしての経験も活かし、安全性と一人ひとりに合わせた丁寧な指導を大切にしています。

運動経験に関係なく、参加された方が「自分にもできた」「また身体を動かしたい」と感じられる時間を提供します。

■キャンセルポリシー

キャンセルされる場合は、前日10月29日（木）20:00までにご連絡ください。

・前日20:00まで：キャンセル料なし
・当日のキャンセル：参加費の100％
・無断キャンセル：参加費の100％

体調不良や交通機関の運休など、やむを得ない事情がある場合は個別にご相談ください。

主催者都合や災害などによりイベントを中止する場合、キャンセル料は発生しません。

■注意事項

・開始時刻に間に合うよう、余裕を持ってお越しください。
・安全管理のため、体調に不安がある場合は無理をせず、事前にご相談ください。
・ケガや持病のある方は、お申し込み時にお知らせください。
・イベント中に写真や動画を撮影し、MITT RIZEのSNSや告知に使用する場合があります。撮影や掲載を希望されない方は、受付時にお申し出ください。
・貴重品はご自身で管理をお願いいたします。

初心者の方も、おひとりでの参加も大歓迎です。