11/14 Timeleft Run Club（5km Easy Run ）

毎週土曜日の朝8時からランニングをしています🏃
【ペース】
早く走るチームと初心者向けのゆっくり走るチームの2チームで走ります。
5:00〜5:30/km
6:30〜7:00/km

【距離】
皇居1周5km

【雰囲気】
走りたい人や朝活をしたい人など、フレンドリーで和気藹々とした雰囲気です。
ゆっくり走るチームは初心者でも走り切れるペースで走るので、安心して参加いただけます。
ランニング後にスタバでコーヒーを買って芝生の上でカフェタイムをして自由解散になります。

【集合場所】
スターバックス コーヒー 皇居外苑 和田倉噴水公園店に向かって左側のベンチエリアに集まっています。
「Timeleftですか？」と声をかけていただければと思います🙇‍♂️

ゆるっと集まって毎週走っているので気軽に参加してください🙌