FORMACIÓN: CRESTAS y ARISTAS (Nivel I)

Por favor, leed toda la info.

A quien no le gustaría tener los los conocimiento básicos para moverse con seguridad, fluidez y rapidez por esas crestas y aristas que nos permiten llegar a las cumbres por otras rutas menos frecuentadas, concurridas y mas escarpadas y estéticas que las normales.

Os propongo un curso de 2 días de duración por la Sierra de Guadarrama (volvemos a casa a dormir, no es vivac) en el que:

1. APRENDEREMOS:

Conocer el equipo y materiales necesarios.
Nudos básicos.
Técnicas de aseguramiento.
Montaje de reuniones en alta montaña.
Técnicas de progresión con cuerdas en Aristas.
Progresión en ensamble, ensamble con seguros intermedios y a largos.
Emplazamiento de seguros de autoprotección.
Técnica gestual individual. Rectificación y corrección.
Rápel en alta montaña.
Seguridad, fluidez y rapidez en Aristas de Alta Montaña
Interpretación de croquis y reseñas.
Conocimiento y prevención de peligros en alta montaña.

2. INCLUYE

Guía de Montaña y Escalada titulado y miembro de la AEGM (socio nº 1333) con acreditación UIMLA.
Asesoramiento previo a la actividad
Seguro de responsabilidad civil, seguro de accidentes durante la actividad.
Casco.
Arnés
Cuerdas simples de alpinismo.
Cabos de anclaje
Mosquetones de seguridad (D y HMS)
Reversos.
Cintas planas y cintas express
Cordinos Kevlar.
Fisureros y friends.
Asesoramiento previo a la actividad
Seguro de responsabilidad civil, seguro de accidentes durante la actividad.

3. NECESITO:

Vestimenta adecuada para la actividad (ligera y cómoda) y acorde con la estación del año.
Mochila
Cantimplora o botella de agua.
Gafas de sol.
Crema protectora para el sol.
Comida.
Zapatillas o botas de montaña.
Bastones opcionales para las aproximaciones.
Nunca está de más echar un frontal a la mochila.
Tener experiencia previa en montaña.

No está incluido el transporte, se compartirán gastos y facilitará combinación de vehículos.

Ratio máxima: Guía-Alumno,
1 Guía/ 6 alumnos.
Grupo mínimo para realizar la actividad, 4 alumnos.

El precio de la actividad es de 120€.

Forma de pago: Mediante bizum o transferencia bancaria . (637642082, ES16 2100 4546 8122 0014 5538)

Punto de encuentro

1. Metro Pinar de Chamartín. Cafetería Jamón & Jamón a las 8:00h.
2. Sierra de Guadarrama, 9:00h (lugares por concretar).

Si tienes cualquier duda o consulta puedes ponerte en contacto conmigo en el 637642082 o escribiendo a [email protected]