デモクラシーフィットネス体験会

知識として「知っている」だけでは、何も変わらない。
デモクラシーフィットネスは、対話・合意形成・傾聴という日常のスキルを、スポーツのように身体で習得するメソッドです。

イベント詳細

日時　2026年11月25日（水）18:00〜20:00
会場　国立オリンピック記念青少年総合センター（東京都渋谷区代々木神園町3-1）
チケット　参加費 ¥1,100（税込）・定員30名　「会場払い（当日現金またはPayPay）」

【デモクラシーフィットネスとは】
デンマーク発の体験型プログラムです。民主主義を「制度」として学ぶのではなく、スポーツのように日常の中で鍛えていく考え方です。政治の議論ではなく、組織・チーム・コミュニティにおける「対話の基礎体力」をつくるトレーニングです。

【鍛える「10の筋肉」】
好奇心筋・傾聴筋・共感筋・勇気筋・意見筋・意見の違い筋・自信を持って伝える筋・良い妥協筋・行動筋・巻き込み筋

【こんな方へ】
・日本の民主主義に危機感・違和感を持っている方
・学校・組織で教育・人材育成に取り組んでいる方
・多様な主体との連携に悩むNPO・自治体職員・企業の方

【当日の流れ】

スピーカー自己紹介（経歴と問題意識）
デモクラシーフィットネスについて
コペンハーゲンや日本でのトレーニングの様子、各地での実践の様子
デモクラシーフィットネス体験（意見筋＋意見の違い筋）
質疑応答
終了後、外部会場にて懇親会を予定しています（希望者のみ）。

【講師】
森本康仁（きづきくみたて工房代表／デモクラシーフィットネス認定トレーナー）

【参加費・お支払い】
¥1,100（税込）。当日受付にて現金またはPayPayでお支払いください。

【キャンセル】
参加できなくなった場合は、開催前日までに [email protected] へご連絡ください。当日払いのため、キャンセル料は発生しません。

【お問い合わせ】
きづきくみたて工房　森本康仁　[email protected]