禅粥〜『大般若祈祷』・月代わりの薬膳粥〜 2026年11月27日（金曜）19:00〜21:00

２０２６年１１月は、２７日（金曜日）夜１９〜２１時の開催、禅体験は「大般若祈祷」となります。

月に一度、自分の体の声に耳を傾けてみませんか？

『禅粥』は心と体を整える会です。
心は禅の教えで、体は薬膳粥を食べながら中医学の教えを学び体の声に耳を傾けます。

２０２６年１１／２７（金曜）は、『大般若祈祷』と『薬膳粥（内容は、季節や食材を鑑み、内容を変えております。お楽しみに）』です。

禅体験では「大般若祈祷」をいたします。イスに座っていただき、みなさんで一緒に年末の法要をお勤めします。なお、ご参加いただきました皆さまに、ご希望であれば、「見開きのクリスマス御朱印」をお描きします。
ですので、ご希望のかたは<<御朱印帳を持ってきてください>>

また、『薬膳粥』は毎回、季節ごとの体調変化にあわせた内容を、武井先生が考えてくださっているものをお出しします。粥の内容は当日までのお楽しみ。
どうぞお楽しみに。（内容については後日更新する予定があります）

東西線/大江戸線 門前仲町駅から徒歩4分にあるお寺「陽岳寺」にて禅の体験会を開催します。
どなた様でも安心してご参加いただけます。
※食物アレルギーをお持ちのお客様は、予約時にお申し出ください。

■日時：2026年11月27日(金曜日)
昼間の部 19:00~21:00 (開場 12:30~)
■場所：陽岳寺本堂 門前仲町駅より徒歩約4分 http://www.yougakuji.org/access
■参加費：3500円/人

▼『禅粥』のポイント
・心　本堂での禅体験
・体　薬膳粥と中医学

●服装・座り方について
服装は、普段着で構いません。
禅体験が[坐禅]の場合は、腰回りやヒザがゆるめの服装を推奨します。座り方は基本的に、あぐら、結跏趺坐、半跏趺坐など足を組みます。イス席もございます。
禅体験が[写経]の場合は、筆ペンを使います。イス席ですのでご安心ください。

●ご参加について
下記の通り感染防止策をいたします。
＊お越しいただいた際に簡易検温を実施します。検温時、37.5度以上の場合はお帰り頂く場合がございます。
＊ご参加のみなさまにはマスクの着用をお願いいたします。
＊本堂内にアルコール消毒液をご用意いたします。

●講師紹介
『禅』　向井真人
陽岳寺住職
円覚寺専門道場にて修行。坐禅会・寺ヨガ・茶会などの企画運営、お寺発のボードゲームを考えるなど、有縁無縁の方々にお寺や仏教を活かしていただく方法を模索している。
陽岳寺YouTubeチャンネルでのオンライン坐禅会やお題法話も継続中。

『粥』　武井加奈子
国際中医薬膳師
茶の湯を生業とする夫の手伝いを通して、文化的な食の重要性に気づき、その源流を確かめるため中国の伝統医学に基づく薬膳を学ぶ。
薬膳の中で益寿防病の重要料理とされ、仏教ともかかわりの深い『粥』に興味を持ち研究中。

〔備　考〕
葬儀等主催者の都合による中止の場合を除き、キャンセルはご対応しかねます。
十分にご検討頂き、申込手続完了前にあらかじめご確認ください。

体調不良等あるかと存じます。もしもの時は、イベント開催２日前１９時（４８時間前）までにご連絡ください。
本イベントは、おかゆをつくる関係で事前申し込みをお願いして運営しております。食材やお席をご用意しておりますので、開催４８時間前を過ぎてキャンセルの場合、参加費を頂戴いたします。ご了承くださいませ。

【イベントに関するお問い合わせ】
ようがくじ「不二の会」向井
メール：[email protected]

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（過去開催イメージ）

©︎フカフォト https://www.instagram.com/fukaphoto/

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